Noutati

Trucurile simple care va asigura un zambet perfect

Trucurile simple care va asigura un zâmbet perfect. Ce sfaturi dau stomatologii?
Nu trebuie sa cheltuiti o avere daca vreti sa aveti dinti frumosi si sanatosi. Desi vizita la medicul stomatolog este esentiala, fiecare poate sa aiba grija de dinti printr-o igiena corecta, care este mult mai importanta decât pare.

În Marea Britanie, potrivit unor noi reguli date de Ministerul Sanatatii, pacientii care nu au deloc grija de igiena lor dentara pot fi refuzati de medicul stomatolog, care nu mai este obligat sa-i trateze.

Igiena dentara nu este complicata, daca stiti câteva trucuri simple.

Dentistul Anthony Zybutz, de la TDC Implant Centre, spune ca fiecare periaj trebuie sa dureze 2 minute, atât dimineata cât si seara.

Unele periute electrice se opresc singure dupa 2 minute de utilizare, dar cei care au periute simple pot folosi un ceas, ca sa se spele corect, cât timp este nevoie.

Chiar daca pare o durata mare, acesta este marele secret al igienei corecte, spune expertul. De asemenea, trebuie sa tineti capul periutei jumatate pe dinte si jumatate pe gingie. Aveti grija sa nu apasati prea tare pe gingii, ca sa nu le raniti.

În privinta pastei de dinti, nu trebuie sa alegeti un produs scump. Ingredientele sunt aproximativ identice si mai importanta este periuta si tehnica de periaj.

Zybutz precizeaza ca este esential sa folositi de doua ori pe zi si ata dentara, pentru a preveni acumularea placii dentare.

Nina Tetra, asistenta stomatolog la Mervyn Druian’s London Centre for Cosmetic Dentistry, atentioneaza si aici ca exista o tehnica de curatare: ata trebuie tinuta putin înclinata, ca sa puteti curata si în jurul marginilor dintelui, nu doar între dinti.

Daca nu va place ata, alegeti o periuta interdentara, care curata cu 40% mai multe resturi alimentare dintre dinti comparativ cu un periaj simplu.

Aceste periute au diferite marimi si trebuie folosite o data pe zi, înainte de periajul normal.

Persoanele care au implanturi sau sunt mai în vârsta pot folosi în schimb un dispozitiv special de dus bucal: jeturi de apa cu presiune vor curata resturile dintre dinti.

Daca vreti sa folositi apa de gura, asteptati sa treaca cel putin jumatate de ora de la periaj, pentru ca altfel apa va înlatura ingredientele benefice din pasta de dinti.

Daca aveti probleme cu respiratia urât mirositoare, alegeti o apa de gura care contine dioxid de clor. Pentru bolile gingivale sunt recomandate apele de gura care contin clorhexidina, un compus care distruge placa bacteriana, dar aceste produse ar trebui folosite doar 2 saptamâni si doar la sfatul dentistului, pentru ca ele pot pata dintii.

În privinta alimentatiei, stomatologii recomanda consumarea a cel mult 4 lingurite de zahar pe zi si evitarea alimentelor sau a bauturilor acide, care distrug smaltul.

Produsele care ar trebui consumate cu modert£ie sau cât mai putin sunt: sucurile dietetice, sucurile de fructe, bauturile energizante, vitaminele efervescente, otetul.

Fumatul afecteaza fluxul de sânge spre gingii si este una din principalele cauze ale caderii dintilor. Pe cei care nu pot renunta la fumat, Zybutz îi sfatuieste sa mearga la dentist, pentru curatarea dintilor, cel putin o data la 2-3 luni. Cei care sunt fumatori ar trebui sa mearga la dentist de 3 ori pe an, spune Zybutz.

Dintii care nu sunt atent îngrijiti vor fi afectati de placa bacteriana, care se va întari sub forma unor depozite de tartru. Acestea se vor extinde si sub gingie, unde vor provoca inflamatii si chiar infectie – gingivita.

Cea mai grava afectiune gingivala este paradontoza, care duce la caderea dintilor si care necesita tratament. În prezent nu mai este nevoie de interventie chirurgicala, fiind disponibile si metode de tratament cu laser, care înlatura tesutul afectat.

Pentru cei care vor sa aiba dinti mai albi folosind o pasta speciala, expertii au o veste proasta: acestea elimina doar petele de pe suprafata dintilor. Ele contin prea putin hidrogen peroxid, ingredientul folosit în cabinetele stomatologice pentru albirea profesionala.

Pentru albirea eficienta, dentistii vor folosi un gel special cu hidrogen peroxid, care va fi tinut pe dinti timp de 90 de minute în cabinet si apoi acasa, în continuarea tratamentului.

Cei care fac acest tratament, care este destul de costisitor, trebuie sa evite apoi timp de câteva saptamâni alimentele care pateaza dintii, cum ar fi cafeaua si vinul rosu.

Vedetele apeleaza la alt truc: folosesc straturi subtiri de portelan care se lipesc pe suprafata dintilor. În timpul procedurii, medicul va îndeparta o parte din smaltul natural al dintilor, înainte de a lipi portelanul. Avantajul este ca acesta poate rezista toata viata, daca dintii vor fi atent îngrijiti.

Sursa: Daily Mail